Desayunos y meriendas saludables

Encuentra aquí ideas sanas, prácticas, originales y adaptadas a tus necesidades.

Cookies saludables: galletas de sésamo y chocolate negro

Estas galletas de sésamo y chocolate son tan sabrosas como saludables. Su textura crujiente y el aroma…

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Bagel con pavo y mango

¿Te apetece un bocadillo original? Si quieres alegrar tus mañanas con un desayuno salado diferente no te…

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Bol de copos de avena con leche y canela

Si estás buscando un desayuno rápido y ligero, este bol de copos de avena integral con leche…

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Yogur con semillas de chía y kiwi

Hoy te propongo una idea de desayuno rápido y ligero: un bol de yogur con semillas de…

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Tostadas divertidas para niños

Si estás buscando un receta sana y divertida para niños, significa que estás leyendo la receta adecuada….

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Porridge de avena con chocolate y avellanas

Para los días que te levantes con ganas de tomar algo calentito y reconfortante, el porridge de avena con…

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Bizcocho de avena integral, plátano y chocolate

Hoy te proponemos preparar una de las mejores recetas de bizcocho de avena, plátano y chocolate

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Tostada de aguacate y queso feta

Las tostadas con aguacate se están convirtiendo en el desayuno estrella para los amantes de los desayunos…

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Tortitas de avena con salsa de frambuesa

¿Te has despertado alguna mañana con ganas de un desayuno dulce, pero sin recursos en la despensa? …

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Smoothie de fresa y plátano

Los smoothie o batidos son una opción de lo más fácil y rápida que además te da la…

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