Desayunos y meriendas saludables
Encuentra aquí ideas sanas, prácticas, originales y adaptadas a tus necesidades.
Bizcocho de calabaza
A preparar con antelación y disfrutar en 10 minutos. Asa la calabaza a tiras en el horno precalentado a…
Leer másSandwich caliente de queso y mermelada
En Vive tu salud nos gusta trasladar las combinaciones estrella de la gastronomía a la hora del…
Leer másSándwich de chocolate y fresa
El binomio fresa – chocolate, nunca falla. Es una combinación capaz de conquistar el paladar de los…
Leer másMacedonia con yogur y frutos secos
Limpia, pela y corta la fruta en dados pequeños, repártelas en 4 boles, añade un yogur natural en cada…
Leer másArroz con leche y fruta
El arroz con leche es un postre popular en la gastronomía de muchos países. Normalmente se relaciona…
Leer másHuevo pasado por agua con palitos
Introduce el huevo en cazo con agua fría hasta que lo cubra completamente (si añades un poco de sal…
Leer másBocadillo de queso y manzana
Corta el pan de forma longitudinal, añade unas lonchas de queso y unas rodajas de manzana. Puedes añadir un…
Leer másBocadillo de bonito y aceitunas
Corta el pan de forma longitudinal, distribuye el bonito (previamente escurrido) desmenuzado y finalmente añade las aceitunas cortadas a…
Leer másRollitos de salmón y queso fresco
Pasa un rodillo suavemente por las rebanadas de pan de molde (facilitará su manipulación posterior). Unta con la crema…
Leer másTostadas con atún al natural y tomate triturado con orégano
Introduce el pan en la tostadora hasta que esté ligeramente tostado. Mientras corta el tomate por la mitad y…
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