Sándwich con jamón cocido y tomate a rodajas

Tiempo

+15

Tu receta contiene

Cereales, Grasas saludables, Proteínas saludables, Vegetales

Ingredientes

  • 2 rebanadas de pan de molde
  • Jamón cocido 2 lonchas
  • Medio tomate fresco
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal

Aporte Nutricional

Este sándwich aporta proteínas, de manera que ayuda a saciar y retrasar más la aparición de hambre a lo largo de la mañana. El tomate es una buena fuente de fibra, vitamina C y carotenos, nutrientes necesarios para mantener un buen estado de salud.

Aliña el pan con un poco de aceite y sal. Monta el sándwich con el jamón y unas rodajas de tomate.

*ATENCIÓN: Lee bien el etiquetado de todos los productos consumidos para asegurarte de que está exento de aquéllos ingredientes que te generan alergia o intolerancia.

También te puede interesar...

Tostadas con atún al natural y tomate triturado con orégano

Aliña el pan con un poco de aceite y sal. Monta el sándwich con el jamón y unas rodajas…

Leer más

Smoothie bowl de fresa y coco con granola

Aliña el pan con un poco de aceite y sal. Monta el sándwich con el jamón y unas rodajas…

Leer más